Wanneer voelde jij je voor het laatst echt vrij in je lichaam?

Wanneer voelde jij je voor het laatst echt vrij in je lichaam?

 

Het leven is niet iets wat je moet controleren…maar iets wat je mag dansen

Hoe meer ik beweeg

hoe meer ik loslaat

hoe meer ik in flow kom

Uit mijn hoofd

in mijn lijf

terug naar mezelf

Daar waar het lichter voelt

zachter

vrijer

En misschien voel jij ook

dat je daar meer van wilt…

Meer flow

Meer zachtheid

Meer jezelf zijn

Tijdens Feminine Free Day nodig ik je uit om te vertragen, te voelen en te bewegen

Niet perfect

maar echt

Kom je meedansen?

Reserveer je plek via https://magicmoms.nl/feminine-free-day-ode-aan-de-vrouw-in-jezelf/

#femininefreeday  #dansen #vrouw #vrijzijn #zachtheid

Hoeveel verstoort de pil jouw hormoonstelsel?

Hoeveel verstoort de pil jouw hormoonstelsel?

Hoeveel verstoort de pil jouw hormoonstelsel?

Laatst kwam er een moeder bij mij in de praktijk met haar puberdochter.
Ze wilde van mij weten of bepaalde klachten van haar dochter konden komen van het gebruik van de pil.
Veel jonge meiden krijgen de anticonceptiepil voorgeschreven, niet in de laatste plaats tegen klachten rondom menstruatie.

Wat ik zie is dat zowel de anticonceptiepil evenals het gebruik van andere “synthetische” hormonen en hormoonzalven een verstoring van de darmflora veroorzaken. Daarnaast onderdrukken en verstoren ze ook de eigen natuurlijke hormoonhuishouding.
Hetzelfde zie ik gebeuren met gebruik van melatonine.

Klachten die ze zelf ondervinden, zijn: een kort lontje hebben, zich somber of mat voelen, weinig zin hebben om dingen te ondernemen, het gevoel te hebben zichzelf kwijt te zijn. Maar ook problemen met de darmen, moeilijk kunnen slapen of huidklachten zoals schimmelinfecties.

Dit zijn trouwens ook klachten van volwassen vrouwen die al lang geleden gestopt zijn met de pil.
De hormoon resten van de pil zijn hun systeem nog niet uit. Bovendien heeft het gebruik van de pil een tekort aan belangrijke vitamines en mineralen (bijv. zink en vitamine B12) veroorzaakt.
Het kost dan ook tijd om voor deze meisjes en vrouwen hun natuurlijke hormoonhuishouding weer op orde te hebben.

Dus verdiep je ook eens in andere alternatieven voor eventuele menstruatieklachten.
Ook op een natuurlijke manier kun je jezelf en je kind ondersteunen.

Wanneer je wel de pil slikt en last hebt van diarree, antibiotica of andere medicatie slikt, de werking van de pil minder is.

Welke keuze maak jij?

#hormoonstelsel #darmflora #puber #meisje #vrouw#anticonceptie #balans #gezin #moeder #kindercoach#gezinscoach #familiylife #coach #familiepraktijkvrij